Le chlorure de magnésium et les troubles du comportements
Sur ce sujet, on ne saurait trop recommander l’excellent ouvrage du docteur Marianne Mousain-Bosc, La Solution magnésium (Thierry Souccar Éditions). Marianne Mousain- Bosc, pédiatre, a en effet consacré une grande partie de sa carrière (en France et à l’étranger, aux États-Unis en particulier) à l’étude théorique et pratique de l’influence du magnésium sur les troubles du comportement et de l’humeur (principalement chez l’enfant, mais pas seulement) : hyperactivité, autisme, épilepsie, dépression. (Pour plus de détails, se référer dans la partie « Cas particuliers » au paragraphe « L’enfant ».) Elle montre, entre autres, comment éviter dans certains cas les médicaments psychotropes aux effets indésirables assez terrifiants, et qui sont malheureusement encore trop souvent prescrits aux enfants (et aux adultes !) sans qu’ait été tentée préalablement une supplémentation en magnésium (combinée d’ailleurs souvent avec de la vitamine B6, mais le docteur Mousain-Bosc évoque aussi des combinaisons prometteuses magnésium-taurine et magnésium-thréonine).
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